あ、、、また行ってきたね！と思った方、その通りです。マクロビオティック講座3回目です。
今回は陰陽理論。
食における陰と陽から、人間関係、物の道理に至るまで、すべて陰と陽に分けることが出来る、、、という話です。簡単に言えば、性質の異なるものが上手く組み合わせられている、、ということかしら。メインは食に関する陰と陽を知り、体調に合わせて上手に食べ合わせることが大事だ、、、ということなのだけれど、他の現象も面白いな〜。
友人やパートナーを考えてみても、私の足りないところを友人達は補ってくれているしなぁ。
ま、おんぶに抱っこだったりもするけどね。
と、哲学のようなことを考えつつ、気持ちはしっかり食事に向いているのでした。
最近、だんだん慣れてきたぞ！
ごはんと野菜中心の生活。
他のものだっていろいろ食べるけど、軸はご飯と野菜。
これを守っていると、どんなものを食べても少しなら大丈夫。
快調、快調、、、なのでした。
今回いただいたものは続きをどうぞ。
